Curiosidades da água no corpo

Para um adulto ler em voz alta para a criança: a gente não vê, mas boa parte do nosso corpo é feita de água.

Sabia que um bebê nasce com mais água no corpo do que um adulto?

Quanto do corpo é água?

Um bebê nasce com cerca de 78% do corpo feito de água. Nos adultos, fica perto de 55% a 60%.

Onde tem mais água?

Um estudo antigo mediu: os pulmões têm cerca de 83% de água, e os ossos, cerca de 31%.

Para que serve a água?

Ela ajuda a controlar a temperatura do corpo pelo suor, leva pelo sangue os nutrientes da comida, as partes dela que o corpo aproveita, e forma a saliva.

Como o corpo perde água?

Pelo xixi, pelo suor e pela respiração, o dia todo.

Só se bebe água no copo?

Não. A comida também tem água, e leite, sopa e chá também contam.

Como o corpo avisa que precisa de água?

Com a sede. A sede é o sinal de que é hora de repor água.

Faça como o corpo: sopre devagar na palma da mão. Esse ar que sai pela boca leva um pouquinho de água para fora do corpo.